Nejlepší vědecky podložený minimalistický tréninkový plán (do 45 minut) Jeff Nippard 13:08 1 year ago 3 506 277 Скачать Далее
Jak cvičit jako minimalista (více zisků za méně času) Jeff Nippard 13:14 1 year ago 2 427 933 Скачать Далее
IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY Aleš Lamka - Fitness 19:37 3 years ago 127 548 Скачать Далее
Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i diety Kulturistika.com 12:34 1 year ago 37 571 Скачать Далее
Jak dosáhnout zisku na každé úrovni fitness (ft. Picture Fit) Jeff Nippard 11:19 2 years ago 810 023 Скачать Далее
Kompletní průvodce: Jak si sestavit tréninkový plán pro maximální výsledky Kulturistika.com 26:28 11 months ago 7 456 Скачать Далее
Tréninkový plán | Cvičení do selhání | Nízko objemový trénink VS. vysoko objemový trénink Kulturistika.com 19:42 1 year ago 17 190 Скачать Далее
FULL BODY | Celý trénink základních cviků nejen pro začátečníky. Fitness007 11:07 3 years ago 48 885 Скачать Далее
BOJÍŠ SE JÍT POPRVÉ DO FITKA? - Rady a tipy pro začátečníky. Immanuel Adenubi 16:08 1 year ago 64 837 Скачать Далее
Nejlepší tréninkový plán pro cvičení 3x týdně | Otázky a odpovědi #4 SvětFitness.cz 2:37 5 years ago 13 733 Скачать Далее
5 návyků, které ti pomohou zamilovat se do svého života (zdarma) Yoga Dealer 25:16 12 hours ago 256 Скачать Далее
Dneska mě naštvala Alza… vaše zkušenost? Luboš Chládek - PRO BodyBuilder 11:17 10 hours ago 373 Скачать Далее
Jak správně sestavit silový trénink? 🏋️ | Fitness věda #4 Fitness Institut 42:50 23 hours ago 394 Скачать Далее
Full-body pro ženy | Jak si sestavit trénink celého těla? Fitness Institut 24:15 2 years ago 47 655 Скачать Далее
Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl GymBeam cz 8:35 1 year ago 82 182 Скачать Далее
Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka | #makamnasobe Aktin 14:54 6 years ago 151 698 Скачать Далее
